Thoughts

在这个“刷屏即存在”的时代，短视频和社交平台主导了人们的注意力，也塑造了创作者们的创作方式。我曾深陷其中：耗费数小时研究平台算法、纠结标题用词、反复调整视频时长……却换不来稳定的「展示量」和「粉丝互动」。直到去年，我彻底卸载了那些社交 App，最近开始用自建的 Ghost 博客，重新定义自己的写作节奏与价值观。 一、社交媒体的“隐形枷锁” 1. 算法驱动 vs. 真实表达 * 算法偏好热门内容：Instagram、X、短视频平台对“新奇、刺激、极端”的内容倾斜，据一些自媒体从业者统计，90% 的推荐流量集中在“20%最热门”作品上。比如即便你深度剖析复杂的动效原理，也很难获得平台青睐。 * 自我审查的无形壁垒：担心「敏感词」和「冷门话题」会影响推送，常常不得已要删减关键观点；

“现实并不是什么你可以触碰的东西，而是一种被编码的秩序。” ——《黑客帝国》 1999 年，《黑客帝国》第一次提出这样一个设想：人类沉睡在一个巨大系统里，思想被伪装的现实所操控，而真正的世界，是冷冰冰、没有色彩的废墟。很多人把它当作科幻，但二十多年过去了，我们开始怀疑：也许我们从未真正生活在“真实”世界中，而是早已被温水煮青蛙，困在了另一个 Matrix 系统中。 只不过，这个系统没有插管、没有AI守卫、没有蓝色药丸——它由公司、国家、算法和制度构成，是我们以为的“正常生活”。 一、现实的 Matrix：没有插头，只有依赖 在电影里，人类被接入到一套虚拟系统中，活在一个精密构造的幻觉世界里。而在现实中，我们靠着另一套系统生存：房子、食物、教育、社交、娱乐……一切都依赖资本与国家构建的秩序。 仔细想想，我们从出生那一刻起，就被绑定在一个庞大的系统网络中：

鸡生蛋？还是蛋生鸡？ 这是个被问了上千年的哲学难题。它看似荒诞，却直指万物起源、因果本性、循环结构。 但或许，我们不必执着在线性逻辑中寻找答案。不妨从中国哲学中最圆润的一幅图——太极图中，去寻找“动态中的平衡”。 一、太极图：不是黑白，而是流动 你一定见过太极图：一个圆形，被一道“S”形曲线一分为二，一黑一白，各自像鱼，又像旋转的旋涡。 但这图并不是静止的“对立”，而是流动的统一。它来自《道德经》中一个极富生成论色彩的句子： 道生一，一生二，二生三，三生万物。 在道家看来，这世间一切的起源，都源自于那个看不见、说不清的“道”： * 道生一：生出混沌的原始状态； * 一生二：一分为二，形成阴阳； * 二生三：阴阳交感，生出调和之气； * 三生万物：宇宙万象由此展开。

回想大概00年前后，那会儿有句话流传广泛：“内事问百度，外事问 Google”。彼时，百度和 Google 在中国市场你追我赶，互相竞逐；可自从 Google 于 2010 年被迫退出内地后，百度便一骑绝尘，占据了搜索市场的绝对垄断地位。没有了竞争压力，它也就开始肆无忌惮地把用户当“流量韭菜”割，哪怕曾经做出过诸多优秀产品，也逃不过“决策层逐利优先”带来的宿命。 从“百花齐放”到“独角戏”：竞争缺失的代价 2009 年前，百度拼技术、拼体验，产品线贴吧、网盘、地图、百科——样样都有看头，用户能在多家搜索中取其所长。可一旦 Google 离场，百度便成了“丛林之王”，无需再在意用户感受，只要政策、监管不发难，广告和竞价排名就能源源不断地为它带来利润。 教训：

作为一个写作者，我不觉得AI是威胁，反而觉得它像是——我一直等的那个搭档。不是代笔，是助力。不是剽窃，是延伸。 最近我读了一篇火爆的长文《Don’t Fall for AI: Nine Reasons for Writers to Reject Slop》，写得很有力，也不无道理。里面提到AI写作是“盗窃”“欺骗”“污染”，而用它的人是“不劳而获”的懒汉。 看到这些词，我有点难过，当然更多是想回应。 01｜AI的出现不是“堕落”，是信息差终于平了点 我们不能总站在创作者这边大喊“AI偷了我们的一切”，却忘了自己当年靠信息差吃饭的时候——我们会写、懂语法、有逻辑、能讲故事。以前这是优势，现在AI把这些能力变成了模板。 听起来很可怕对吧？ 但你想想，从打字机到Word、从Photoshop到Figma，

职场人早已熟悉“35岁危机”：晋升无望、转型艰难、被年轻人取代。而你可能还没准备好面对下一个更残忍的现实——40岁之后，就算活下来了，也失去了对工作的掌控。 🎢 从“自由上升”到“权力回落”的倒U曲线 一项近期发表于《PNAS》的跨国研究分析了40万多人的职业生涯，发现：人的工作自主权并不是随着年龄线性上升的。恰恰相反： * 在40岁左右达到顶峰 * 之后开始逐年下降，直到退休 也就是说：我们以为年纪越大，话语权越大。但现实可能是：你正好坐上“中年宝座”的那一刻，自由和选择权却开始悄悄从你身边溜走了。 🧷 为什么权力会在40岁后蒸发？ 🧱 你不是“决策者”，你是“交付者” 到了中年，大多数人被困在组织的“中层泥潭”： * 上有老板和KPI，下有团队和流程， * 你不再是创新者，只是一个稳定交付、不得出错的螺丝钉。 🧀 晋升路径越来越窄，裁量空间越来越小 组织为了控制风险与效率，会系统性削减个体的自由裁量空间。中年之后的员工，不再被授权做决定，

《道德经》这本古老的经典，流传千年，至今依然能够为我们提供启发。在现代社会中，理性、效率和进步往往成为主流的价值观，而道家的哲学却从“反常”中找到了理想的路径，倡导一种柔弱、顺应自然的智慧。今天，我们将从“反者道之动”和“弱者道之用”这两个核心思想出发，结合“无、空、虚、柔”等概念，深入解读《道德经》的世界观，并且通过实际例子加深理解，阐释为什么“反常即为理想”。 1. 从“反者道之动”开始 在《道德经》中，老子多次强调“反常”的智慧，这一点是理解道家世界观的关键之一。首先，我们来看看： 反者道之动——反向的运动是“道”运作的方式。 这一句看似简单，却蕴含着深刻的宇宙观。这里的“

慈悲是我们与生俱来的本性，是连接人与人之间的纽带。 真正的幸福，源自于关怀与帮助他人。即使没有宗教信仰，慈悲也应成为我们伦理的基石。个人的内心平静，正是以慈悲为起点而生。 任何形式的暴力，都不如直接的对话来得有效。无论是个人之间的矛盾，还是国家间的冲突，沟通与理解才是解决之道。 世间万物皆非独立存在，而是依赖因缘条件而生。一张桌子，不是凭空出现，而是由木材、钉子、工匠、设计等多种因缘组合而成。情绪亦非天生存在，而是外在境遇、认知与内在反应交织而生。所谓的“自我”也非恒常不变，而是由身体、感受、认知、心理活动和意识的集合，没有一个固定不变的“我”。一切如梦幻泡影，无需执着于拥有，更不应陷入虚妄。风来风去，皆因空性所致，摒弃得失才能解脱执念。轻松自在，是摆脱沉重枷锁的智慧，学会宽容与放下，因为世间无有永恒不变。 世事无常，瞬息万变。唯有不执着于风和日丽，才能离苦得乐。内观己心，体悟万物无常，渐渐放下执念，

腾讯已经渗透到中国社会的方方面面，它不仅是一家科技公司，更成为一种“系统级”基础设施。微信用户规模庞大：截至2025年6月，微信全球月活跃用户超过14.02亿。它既是聊天工具，也是支付手段、新闻阅读与政务服务平台：用户可以在微信上收发消息、转账支付、挂号看病、办理政务等，日常生活几乎离不开它。 腾讯系金融生态同样庞大：腾讯控股的微众银行、理财通、微信支付等服务影响数亿用户。截至2024年底，微众银行个人有效客户已达4.24亿，年增长约2500万；腾讯控股净资产总额约11,229亿元（2025年3月）。 娱乐领域仍是腾讯的核心收入来源：2024年腾讯网络游戏业务总收入达1,977亿元人民币（约合270亿美元），其中移动游戏占主力，如《王者荣耀》《和平精英》《地下城与勇士：起源》等持续霸榜。 这种地位远超一般平台企业，更像“数字电网”——一个无处不在、难以退出的底层系统。但腾讯仍是一个逐利的私人企业，其系统性影响，已经超出市场范畴，直指社会治理和权力结构的核心。 从商业公司到“数字治理合伙人”

趋势不等于必然，但学习的方式确实变了 一、当“问AI”成为默认动作 曾几何时，学习是一件仪式感十足的事：拜入门下、进入学堂、跟着教材、听从老师布置……我们通过揣摩权威的意图，掌握“正确”的知识路径。 但现在，“万事问AI”成了新的集体潜意识：做不出方案？问AI；想换职业？问AI；不确定价值观？问AI……仿佛AI成了一个不睡觉、永不厌烦的老师。 它确实高效、懂得多、善于总结，但也带来了一个转折点：当AI成为默认学习入口，学习本身也在悄然改变。 二、过去的学习：揣摩权威与等待授课 传统的学习，不论是学校教育还是师徒体制，核心逻辑是：先理解老师的意图，再试图模仿或回应。哪怕有自主性，也多半局限在“围绕课程”的边界中。 我们习惯了： * 等待老师讲完再提问； * 按照进度表走，不提前也不能越界； * 掌握标准答案，

你有没有发现，现在的世界，好像没有“个性”了，只有“症状”。 曾经，我们可以用“性格直率”“沉稳内向”“容易心软”来形容一个人；现在，一切都被心理学名词取而代之——冷淡是“社交焦虑”、健谈是“边缘型依恋”、敏感是“童年创伤反应”。每一个性格特质都能找到一个心理病名来“诊断”。 连爱情都不例外。那种曾经让人心跳加速的“疯狂迷恋”，如今也被解释为“原生家庭的投射”“依恋关系错乱”。你只是爱一个人，却要先搞清楚自己是不是在“重演童年创伤”——好好谈恋爱的自由也没了。 我并不是反对心理学。心理治疗确实帮助了很多深陷困境的人。但如今，它的术语成了一种流行标签，渗透到社交网络、播客、甚至小红书“疗愈博主”的课程销售中——“贴标签→激发焦虑→卖课变现”的流程，被包装成了“自我成长”。 这种氛围，让很多本来就普通的人开始怀疑自己是不是也“