个性消失的时代

你有没有发现，现在的世界，好像没有“个性”了，只有“症状”。 曾经，我们可以用“性格直率”“沉稳内向”“容易心软”来形容一个人；现在，一切都被心理学名词取而代之——冷淡是“社交焦虑”、健谈是“边缘型依恋”、敏感是“童年创伤反应”。每一个性格特质都能找到一个心理病名来“诊断”。 连爱情都不例外。那种曾经让人心跳加速的“疯狂迷恋”，如今也被解释为“原生家庭的投射”“依恋关系错乱”。你只是爱一个人，却要先搞清楚自己是不是在“重演童年创伤”——好好谈恋爱的自由也没了。 我并不是反对心理学。心理治疗确实帮助了很多深陷困境的人。但如今，它的术语成了一种流行标签，渗透到社交网络、播客、甚至小红书“疗愈博主”的课程销售中——“贴标签→激发焦虑→卖课变现”的流程，被包装成了“自我成长”。 这种氛围，让很多本来就普通的人开始怀疑自己是不是也“